ガイド パソコンが頻繁にフリーズ!動作も重たい!最短3分で解決できるかも?解消方法5選(Windows10と11)【音速パソコン教室】 ▼壊れるから止めて!パソコンが固まったら電源ボタン長押し。代わりにShift+Ctrl+Windows+Bのフリーズ対策は知ってる?強制終了じゃない ▼5倍速くなった!パソコンの寿命を延ばす方法。重い・遅い・固まるを劇的に改善。H... 2025.10.04 ガイド